공황장애 약물없는 치료방법
  작성자 : 마○○  ,   작성일 : 17-09-07 19:04  ,   조회수 : 1,030


극단적인 불안증세 '공황장애' 치료를 위해서 정신과 진료나 약물치료를 많이 생각하시지만 약물이나 정신과 치료없이 공황장애 치료할 수 있습니다.


연예인들이 주로 앓고 있다 생각하지만 아주 평범한 주변의 일반인들에게도 발병할 확률이 높은 공황장애를 


자가진단해보시고 더이상 숨기거나 방치마시고 맞춤치료 받으세요.





공황장애 주요증상으로 알아보는 자가진단


* 심장이 두근거린다

* 가슴에 압박감이 느껴진다

* 숨이 막힌다

* 답답하다

* 호흡이 곤란하거나 곤란한 것 같다

* 속이 메스껍다

* 어지럽다, 현기증이 난다

* 몸이 떨린다 (손, 발)

* 두려움과 이인증

* 불안함

* 불쾌감




공황장애가 오면 20-30분정도 공황발작이 지속되다가 사라집니다.


1시간 이상 지속되는 경우는 드물며 다섯명 중 한명은 발작으로 인해 실신하기도 합니다.




곧 죽을 것만 같은 느낌이 들고, 심한 불안감, 그리고 위의 공황장애 증상이 나타나고 공황장애에 광장공포증이 동반될 경우에는 동행자와 함께하는 것이 좋습니다.




공황장애를 앓는 분은 카페인음료알콜을 과도하게 섭취하면 증상이 악화되며 정신과 치료나 약물치료 없이도


원인(뇌기능과 구조의 문제)에 맞게 체질치료하며 체질식단을 조절하면 수월한 생활이 가능하도록 치료할 수 있습니다.






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